Recepta na Ruch

„Recepta na Ruch” to program profilaktyczny, wspierający pacjentów z problemami zdrowotnymi, w których zalecana jest aktywność fizyczna. Zestawy indywidualnych programów treningowych i zaleceń żywieniowych będą dostosowane do potrzeb i możliwości pacjenta.

Do kogo adresujemy program?

  • Osoby, które ukończyły 25 lat.
  • Dla osób posiadających aktywne Moje IKP
  • Wszystkich, którzy pragną zadbać o swoją sprawność fizyczną oraz nawyki żywieniowe.

Co obejmuje program?

  • Indywidualny trening z doświadczonym fizjoterapeutą.
  • Konsultacje z wykwalifikowanym dietetykiem wraz z zaleceniami żywieniowymi.
  • Możliwość skorzystania z porad psychologa, aby wspólnie przepracować wszelkie aspekty związane z Twoim zdrowiem i aktywnością.

Jak zgłosić się do programu:

  1. Zdobądź skierowanie: Poproś swojego lekarza, pielęgniarkę, położną, lub fizjoterapeutę o wystawienie skierowania 1310 z dopiskiem „Recepta na Ruch”. To dokument, który umożliwi Ci skorzystanie z naszego programu.
  2. Złożenie dokumentacji: Przynieś ze sobą skierowanie do naszego Centrum Rehabilis
  3. Kontakt z nami: Skontaktuj się z nami, aby umówić się na pierwsze spotkanie i rozpocząć program. Nasz personel jest gotowy, by Cię przyjąć i pomóc w Twojej drodze do lepszej kondycji fizycznej i zdrowia.

Pacjent uczestniczący w programie otrzyma:

  • Indywidualny program ćwiczeń z fizjoterapeutą: Po dokładnej ocenie Twoich potrzeb, nasz doświadczony fizjoterapeuta opracuje dla Ciebie spersonalizowany plan ćwiczeń, który będzie dostosowany do Twojego stanu zdrowia i celów.
  • Personalizowany program ćwiczeń z wykorzystaniem aplikacji MojeIKP: Dodatkowo w aplikacji MojeIKP otrzymasz indywidualny plan ćwiczeń przygotowany przez fizjoterapeutę.
  • Indywidualne konsultacje z dietetykiem: Na podstawie zebranych informacji dietetyk opracuje dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy, który będzie uwzględniał Twoje preferencje, potrzeby żywieniowe oraz cele zdrowotne.

Dajemy Ci narzędzia do budowania zdrowszego i bardziej aktywnego życia. Dołącz do naszego programu i zainwestuj w swoje dobre samopoczucie już dziś!

Szczegóły oferty (PDF)

Back to top of page
Skip to content